INGREDIENTES
1 colher de sopa de aveia,
1 xícara de Castanhas-do-pará,
1 litro de água fervente.
PREPARO
Antes, dilua a aveia em água fria. Leve-a para ferver. Espere esfriar um pouco e bata no liquidificador., com as castanhas.Coe num pano ou peneira fina. Ponha 1 pitada de sal. Adoce com mel.
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